Rotina matinal ☀️

Hoje vamos falar sobre rotina matinal.

A minha, mais concretamente.

O dia inicia-se quase sempre da mesma maneira: com o suave canto dos passarinhos, ainda antes do sol irromper.

Nada mais é audível. Apenas o seu chilrear.

E que benção que é.

Que quietude.

Que paz interior.

Não obstante, enquanto que a Camila permanece, serenamente, no seu sono, a alvorada convida-me à meditação.

10 minutos. São apenas 10 minutos de pura meditação.

Mas suficientes para me preparar para a azáfama do dia.

Para me consciencializar da necessidade de desacelerar.

Seguidamente, entrego-me à leitura de um livro de natureza biográfica ou de desenvolvimento pessoal.

Pela manhã, apraz-me ler sobre a vida de santos católicos e, paralelamente, de personalidades que buscam fomentar, com a sua experiência, a nossa melhor versão.

A escrita é o passo que se segue.

Do meu livro.

Dos meus objetivos.

Dos meus compromissos.

E enquanto isso, já vou saboreando o café acabado de fazer.

Ademais, existe o exercício físico… Mas este, lamentavelmente, é o hábito que, frequentemente, me escapa. Por procrastinação: confesso.

Ainda assim, mantenho a ânsia, de em breve, conseguir incluí-lo, amiúde, na minha rotina matinal.

São agora 6:20 e o alarme ressoa, finalmente, pela casa.

A Camila acorda. Bebe uma porção de leite adaptado.

E a vida acontece.

Higienizo-a. Visto-a. Amo-a.

Entretanto elevo a persiana.

Lá fora, ainda as folhas das árvores bailam ao som do vento 'notívago', quando o sol, sorrateiramente, começa a reluzir e a atravessar os nossos corpos ainda aquecidos pelos lençóis.

Passam-se 40 minutos e saímos os três de casa.

Cada um, rumo ao seu destino.

❤